ブログの更新のタイミングがタイムリーではなくなってしまい、数日経ってから何があったか書くスタイルになってしまった。日記では無いかもしれないけれど生活録ということで緩くつづけていきたい。 12時 起床。心療内科の担当医から生活リズムを正しましょ…

12時 起床。前日深夜まで眠れず。 15時 お気に入りの喫茶店でコーヒーを飲みながら1時間ほど勉強をする。その後場所を図書館に移してまた1時間ほど勉強。 19時 ホットヨガ。外国出身の先生。レッスン中不意に「ニホンゴムズカシ」と言っていたのが印象的。 2…

11時 起床。ベッドの上から起き上がれず。40分ほど微睡む。自己嫌悪。しかし文章として書くとなんと幸せな生活だろうか。将来の見通しがただず、焦燥感と不安で狂いそうになるが、26年間で一番有閑な暮らしをしていると思われる。 12時 実家の仕事場に到着。…