5時 この日も寝れず。祖父宅でゴロゴロしながらずっと小説を読んでいた。 ミシェル・ウェルベックの『プラットフォーム』 7時 祖父と朝食をとり、電車で鎌倉へ。 建長寺の裏手からハイキングをする。約3時間程歩く。 12時 金沢文庫駅の蕎麦屋に入る。名前を…

2日ほどブログ（生活録）をサボってしまったので覚えている範囲で書きます。 9時 たしか深夜に起きてそのままぼーっとしていた気がする。 昨晩作ったチキンライスの残りでオムライスを作る。 ヨガをするために池袋に行く。土曜日の朝一のクラスということも…

12時 起床。どん兵衛を食べる。ヤングボーイとしては赤いきつねか緑のたぬきを食べるべきところ。 17時 起床。やってしまった。友人から誕生日プレゼントが届く。ドリップ用のやかん等。紙のフィルターでドリップしてみたが金属フィルターより美味しいと思っ…

11時 メンタルクリニック。徹夜で診察を受けたのでフラフラ。メンタルクリニックの先生の役割ってなんだろうか。話をしながらそんなことを考えてしまった。昼夜逆転していることを伝えたところ睡眠薬を処方される。 13時 会社の先輩と珈琲。喫茶店2軒はしご…

16時 起床。最近毎日同じことの繰り返しで涼宮ハルヒのエンドレスエイトみたいな感じになってる。 ウインナー、目玉焼き（サニーサイドアップ） 17時 ヨガ行く気になれず布団の上からも動けない。 21時 あまりにも何もしていなさすぎて焦りを感じる。皿を洗…

16時 起床。うーん。 17時 皿洗い。珈琲を淹れる。炊飯。なにもしていないな〜。 18時 南池袋公園で勉強。平日の夕方ということもあって学生だらけ。みんな明るくて頼もしい。若者の自殺が増えているのは本当に悲しい。 19時 ヨガ。中級コースのフローヨガ。…

17時 起床 由々しき事態。完全に昼夜が逆転している。 昨年アップルのワイアレスイヤホンを買って以来ずっと使っているのだが、たびたび外耳炎になってしまう。酷い時は耳から出血する。ネットで検索すると似たような症状を訴えている人が多い。イヤホン自体…

16時 起床。やばい。9時に起きないと。 18時 ヨガ。初級コースだったので呼吸と姿勢に集中できた。 20時 帰宅。カレーを作る。2週間ほど前に炊飯ジャーを買ったのだが、まだ箱から出してなかった。鈴木家はいつもジャワカレー（中辛） 23時 だらだらツイキャ…

またまたブログの更新を忘れそうになった。 そもそもブログを始めた理由は、昔なにかで日記をつけると精神に良いと読んだからだ。 9時 友達からのモーニングコールで希少。 でもまたすぐ寝てしまった。朝イチでヨガに行こうとしていた。 12時 起床。起床。起…

ブログの更新をうっかり忘れるところでした。 11時起床 従姉妹と電話。祖母のワクチン注射に付き添えないか質問される。予定は何もないので可能と答える。 トースト2枚、ウィンナー、トマトのスライス、目玉焼き（サニーサイドアップ） 14時 映画 『アンブロ…

12時 起床。明日は絶対9時に起きる。絶対に。 IKEAで買った棚が届いたので組み立てる。 30分弱で完成。Tシャツやパンツを置きます。日本語ラップ関連（ブッダやトージンなど）のTシャツが結構溜まっていて実際そんなに着ないのでメルカリで売ろうか検討中。…

12時起床 目玉焼き（サニーサイドアップ）ウィンナー5本 ご飯 13時 就寝（二度寝） 16時起床 吉祥寺の祖父宅へ。ケーキを買って行く。親戚と家族で夜ご飯。ジャージャー麺。余った肉味噌を持って帰る。 23時帰宅。今日は何もしなかった。明日は池袋にホット…

11時30分起床 3日連続の遅起き。完全に生活リズムが遅寝遅起きに。 13時 ニトリで購入した家具が届く。あと本棚と机が必要。お金がかかる。 15時 Dooboy君の家。1年ぶりぐらいかな？去年買ったレコードでループさせたいものがあったので持参。ビートを作る。…

昨夜は2時過ぎに寝たが途中3〜4回起きてしまいゲンナリ。 9時 目が覚めた。1年ぶりくらい？に朝勃ちをしており驚く。布団から起き上がれずに再び寝てしまう。 11時30分 起床。2日連続の遅い目覚めになってしまい自己嫌悪が酷い。 12時 焼きそば。ツインピー…

11時30分 起床 早寝早起きしなくては。 食パン2枚 布団の上でダラダラする。 15時30分 ツインピークス21章観る。 体調悪い。ソーセージ6本。目玉焼き1枚。（サニーサイドアップ） 17時00分 大学の友達と映画。池袋シネマロサ。SNS 少女たちの10日間。友達も…